20. Folge – Wie geht es jetzt weiter, damit auch alles im Fluss bleibt.

Petra Reinoso, Kuba

Heute habe ich schon die 20. Podcast Folge für Dich. Ich möchte Dir in dieser Folge erzählen wie es weitergeht mit meinem Plan. Wie ich auf dem Weg bleibe den ich jetzt gewählt hatte.

Auch diesmal wurden mir wieder große Steine in den Weg gelegt. Der Weg ist das Ziel. Warum das so heißt, wurde mir immer klarer. Ich hatte mir was versprochen, das wollte ich einhalten.

Halte Dein Versprechen was Du Dir selbst gibst, egal was Du Dir vornimmst. Damit bleibst Du Dir selbst treu und das stärkt Dein Selbstwertgefühl. Du bist Dir das selbst wert.

Du kannst Dir die Folge auf allen Podcast Apps, bei iTunes, bei Spotify oder auf meinem Blog anhören.

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19. Folge – Wie ich meinen Entschluss umsetzte und noch ein langer Weg vor mir lag.

Petra Reinoso

Ich möchte Dir in dieser neuen Folge erzählen, wie ich anfing an meinem Entschluss zu arbeiten.

Das Klima setzte meinem Sohn sehr zu. Auch wenn er sich gesund fühlte und glücklich war, ich musste handeln. Mein Geist, meine Gefühle, mein Körper und jede einzelne meiner Körperzelle waren nun darauf programmiert.

Meine Gefühle fuhren Achterbahn. Durch meinen Entschluss hatte ich den Türöffner in der Hand. Jetzt galt es durchzuhalten.

Nur wer dran bleibt und durchhält gewinnt im Leben. Gehe los für Deine Bedürfnisse. Es liegt allein in Deiner Hand für Deine Bedürfnisse zu handeln. Rückschläge gehören dazu. Sie wecken unseren Kampfgeist. Du wirst sehen, dass sich immer wieder neue Türen öffnen auch wenn es im Moment nicht so aussieht.

Ich freue mich, wenn Dir auch diese Folge wieder gefällt und wünsche Dir viel Spass beim Zuhören.

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18. Folge – Warum ich mit Dir meine Erfahrungen teile und diesen Podcast mache.

Petra Reinoso

Heute, an meinem Geburtstag, habe ich für Dich eine neue Podcast Folge. Ich möchte Dir erzählen warum ich mit Dir meine Erfahrungen teile und diesen Podcast überhaupt mache.

Zunächst möchte ich Dich durch meine Erfahrungen bereichern. Durch mein erlebtes Wissen zeige ich Dir, was wir alles aus unseren Erfahrungen lernen können. Ich wünsche mir, dass es Dir einiges in Deinem Leben leichter macht und Du vieles gelassener siehst.

Unsere Erinnerungen und damit unsere Erfahrungen halten uns wach. Sie zeigen uns in der Gegenwart, im Hier und Jetzt bewusster zu leben, bewusster wahrzunehmen und bewusster zu genießen.

Ich möchte Dich in meine Geschichte mit hineinholen und Dir Unterhaltung bieten. Manchmal ist sie wie ein Krimi und manchmal wie ein Märchen. Manchmal sogar wie aus einem anderen Jahrhundert.

Mir ist es sehr wichtig Dir Nachvollziehbarkeit zu geben, Deine Phantasie anzuregen und Dich damit zu inspirieren.

Es gibt nicht viele Menschen, die ähnliches erlebt haben und darüber berichten.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören. Deine Petra

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17. Folge – Ein entscheidender Arztbesuch.

Petra Reinoso, Kuba, Havanna, Casablanca

Heute gibt es wieder eine neue Podcast Folge für Dich. Ich erzähle Dir wie wichtig für mich dieser Arzt Besuch war und wie ich mich dazu durchgerungen habe.

Es ist wichtig, dass wir handeln, wenn wir handeln müssen. Es tut uns nicht gut dies vor uns herzuschieben. Nur die Dinge die wir nicht erledigen belasten uns.

Es ist alles eine Frage des Willens, wenn der Wille erst mal da ist, dann leg los, handle. Denn plötzlich kommen dir neue Wegweiser, auch wenn im Moment das Gesamte in seiner Ganzheit und Vollkommenheit noch nicht sichtbar ist.

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16. Folge – Meine Reise nach Havanna

Petra Reinoso – Havanna

Ich lade Dich heute wieder zu einer neuen Podcast Folge ein. Begleite mich zu meiner ersten Reise allein nach Havanna.

Ich berichte über meine glücklichen Tage bei meiner Familie in Havanna. Ich erzähle darüber wie wichtig Zeit für uns selbst ist. Wie wir so zu neuen Erkenntnissen gelangen und uns auch so unserem Glück näher bringen.

Es gibt nichts Schlimmeres als wenn andere Menschen über uns bestimmen und uns unbewusst beeinflussen. Es gibt viele Menschen die damit leider sogar ihr ganzes Leben zu kämpfen haben ohne es vielleicht zu merken oder bewusst wahrzunehmen.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und freue mich, wenn Dir auch diese Folge wieder gefällt.

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14. Folge – Einschulung auf Kuba.

Petra Reinoso, Camajuani

In dieser Folge möchte ich über die Einschulung meines Sohnes auf Kuba berichten. Ich möchte Dir gerne vom täglichen Ritual beim Schulbesuch der Kinder erzählen.

Die Kinder komme in Kuba schon mit 4/5 Jahren zur Schule. Sie sind auch sehr stolz Teil des Schulsystems in Kuba zu sein. Das war nicht immer so, deshalb sind sie auch sehr stolz darauf. Die Erwachsenen wissen noch viel zu genau wie es früher war. Diese Freude an Bildung wird dadurch unmittelbar an die Kinder weitergegeben.

Gib den Menschen Bildung, dann werden sie unabhängiger und können ihr Leben selbstbestimmen. Bildung ist Macht und Reichtum.

Ich freue mich, wenn Dir diese Folge gefällt und Du mir Dein Feedback hinterlässt.

Schau gerne auf Instagram unter @petrareinoso oder bei Facebook vorbei und schreib mir Deine Gedanken unter die Kommentare.

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13. Folge – Zeit ist unser größtes Geschenk.

Petra Reinoso – Konstanz am Bodensee

Heute habe ich für Dich eine Folge zum Jahreswechsel gemacht. Du erfährst wie kostbar unsere Zeit ist. Wie wertvoll unsere Zeit ist. Wie Dir genau jetzt die Auszeit zwischen Weihnachten und Neujahr dabei hilft um Deine Zeit zu nutzen.

Es ist Deine Lebenszeit, Zeit in der Du selbst bestimmst was Du tust. Zeit der Selbstbestimmung, Zeit für Liebe, Zeit zum Zuhören, Zeit zum Reden.

Zeit auf die Du später zurückschaust und Dich gerne daran erinnerst.

Der größte Fehler ist, dass wir denken wir hätten Zeit, genug Zeit für später.

Ich freue mich, wenn ich Dir gute neue Inputs geben konnte, wenn ich Dir gute Gedanken geben konnte und Dich dazu animieren konnte, Deine Zeit für Dich positiv zu gestalten.

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Schau gerne auf Instagram unter @petrareinoso oder bei Facebook vorbei und schreib mir Deine Gedanken unter die Kommentare. Darüber freue ich mich sehr.

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12. Folge – Wie ich Weihnachten auf Kuba erlebte.

Petra Reinoso

In dieser neuen Folge erzähle ich Dir über Weihnachten auf Kuba. Wie Du es zu schätzen weißt, wenn Du Weihnachten mit Deinen Lieblingsmenschen verbringen kannst. Freue Dich an jedem Weihnachtsfest mit ihnen zusammen zu sein. Wenn es mal nicht so ist, dann wirst Du es vermissen.

Weihnachten sollte niemand allein sein. Wenn Du jemand kennst der allein ist, dann lade ihn gerne mit ein. Du machst dieser Person eine so große Freude und damit auch Dir.

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Schreibe mir gerne Dein Feedback bei Instagram unter @petrareinoso oder bei Facebook. Gerne kannst du auch das Kontaktformular auf meinem Blog nutzen.

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10. Folge – Warum schlechte Entscheidungen keine sind sondern gute Entscheidungen.

Petra Reinoso – Einmal Kuba und zurück – Radolfzell am Bodensee

Heute möchte ich Dir erzählen wieso schlechte Entscheidungen keine sind und wie alle Entscheidungen, auch die weniger Guten, uns voran bringen und uns wachsen lassen.

Entscheidungen, wenn sie mal getroffen sind, werden dann unser ganz normales Leben. Es ist wie bei einem neuen Update Deiner Handysoftware. Entscheidungen bringen unsere Stärken hervor die uns einzigartig machen.

Ich freue mich, wenn Dir diese Folge auch wieder gefällt. Teile mir gerne Dein Feedback über Instagram, Facebook oder per e-mail mit. Deine Petra.

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9. Folge – Maisernte auf Kuba bei 40 Grad

Einmal Kuba und zurück – Petra Reinoso

Ich freue mich, dass du heute wieder hier vorbeischaust

In dieser neuen Folge möchte ich Dir erzählen wie es ist bei 40 Grad plus auf einem Maisfeld zu stehen und Mais zu ernten. Ich teile mit Dir die Ereingisse während der Ernte und wie wichtig es auf Kuba ist auch Selbstversorger zu sein.

Die Message die ich Dir gerne aus dieser Folge mit auf den Weg geben möchte ist, wie dankbar wir hier in Deutschland sowie auch in den anderen Europäischen Ländern sein können, dass uns alles zu jederzeit zur Verfügung steht.

Es sind wieder viele gute Inputs für Dich die Du mitnehmen kannst und ich freue mich, wenn Dir diese Folge wieder gefallen hat. Teile mir gerne Deine Gedanken dazu mit.

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